호야지니

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작성자페라리맨 조회 235회 작성일 2020-10-27 15:20:07 댓글 0

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HOYA (호야) - BABY U (Feat. 한해 HANHAE) Official M/V

HOYA (호야) - BABY U (Feat. 한해 HANHAE) Official M/V

Korea's No.1 music distributor GENIE MUSIC official YouTube channel.
대한민국 최고 음악유통사 지니뮤직 공식 유튜브 채널입니다.

★지니 ( http://www.genie.co.kr ) 및 국내 모든 음원사이트에서도 음악을 즐기실 수 있습니다.
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솔로 아티스트 HOYA의 감각 x 감성을 담은 디지털 싱글 BABY U

여러 사람들 가운데 만난 인연.
단 하나뿐인 사랑에게 전하는 마음 ‘BABY U’

HOYA가 선보이는 신곡 “BABY U (Feat. 한해)”는 감각적인 트랙과 시원한 사운드가 돋보이는 Pop R\u0026B 장르의 곡으로, 사랑에 빠진 마음을 테마로 다룬 노래이다.
트렌디한 편곡 위에 HOYA의 세련된 보컬, 한해의 색깔 있는 래핑이 더해져 곡의 완성도를 더했다. 여기에 절친 필독이 테마를 녹여낸 앨범 아트웍으로 힘을 실으며 이번 싱글에 대한 기대감을 높였다.

노래 제목인 ‘BABY U’가 반복되는 후렴구는 자연스럽게 그루브를 이끌어 내며, HOYA의 부드럽고 리드미컬한 보컬을 즐길 수 있는 리스닝 포인트이다.
또한 “하루 종일 궁금해 넌 뭐하고 있을까”, “데리고 어디든지 달려갈 수 있으니까” 등 좋아하는 상대를 향한 마음을 그대로, 간결하게 표현한 가사는 로맨틱한 감성을 더하며 사랑에 빠진 이들의 공감대를 자극한다.

HOYA는 지난 3월 첫 번째 미니 앨범 SHOWER를 통해 솔로 아티스트로 도약하며 독보적인 퍼포먼스와 함께 자유로운 음악 색을 보여줬다면 이번 디지털 싱글 BABY U에서는 청량하고 달달한 감성으로 2018년 여름의 끝을 물들일 예정이다.

Credit
Lyrics by HOYA, NiiHWA, 한해
Composed by NiiHWA
Arranged by NiiHWA / Chorus by HOYA
Recorded by NiiHWA / Mixed by NiiHWA
Mastered by 권남우 @821 Sound Mastering
Mariluz Morales Gomez : 211,093...
최연준 콧대 미끄럼틀 : 존잘
Jonalyn Infante : Hoyababy smile I want hug too
Tiara • flnyrse : It's 2nd anniversary of Baby U!
This is good song, I like it ^^
indah laili : Baby u...
Happy anniversary...
Hope you will be have young brother soon...
December please come soon...
Y wY : Congrats on 2nd anniversary

my baby's u





chessyyyyy
CaramelStar : Happy second anniversary
Sunshine : Happy 2 years to this baby!
disgarshteng sheyt : so underratedddd
Moa Ryuka : I'M a new Holyyyy

운동 루틴 / 운동 프로그램 이것만 참고해서 해보세요

올바른 자세로
동일한 템포로
쉬는시간 엄수하면서
세트수가 적으니 확실히 집중하시고(특히 3대 운동 할 때)

익숙하지 않다고 의심하지 마시고
한블럭 정도 돌려보시면(W1~W6)
확실히 피로감도 적고
근비대, 근력 둘다 잡히는게 느껴지실거에요

궁금하신점은 댓글 달아주시고 피드백 영상도 하나 올리겠습니다

구독과 좋아요는 큰 힘이 됩니다!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

프로그램 다운 링크는 밑에 고정 댓글에 올려뒀습니다.
받아가시고
폭풍 성장 하시기를.

운동명칭 질문이 많아 설명 추가합니다!
sarere = 사이드레터럴 레이즈
barb curl = 바벨컬 입니다 ㅋㅋ

- 운동관련 질문은 인스타나 카톡이 아닌 댓글로 부탁드립니다!
- 겹치는 질문들이 많습니다! 꼭 다른 댓글들도 확인해보시면 좀 더 빠르게 궁금증이 풀리실겁니다!
- 훈련에 대한 질문은 꼭 수행해보시면서 말씀주세요!
- 질문사항들을 예상하고 영상들에 담아놨으니 영상들 꼭 시청 부탁드립니다!
- 원하시는 컨텐츠 아이디어는 언제나 환영입니다!

인스타 : hoya_natural
배곧신도시 1:1 피티 전문센터 피티뉴
자연산 광호야 WNBF Pro : 혹시 안되면 댓글 달아주세요

아이폰이신 분들
Numbers 라는 앱이 필요합니다.(아마 기본으로 깔려있을거에요)
https://drive.google.com/file/d/1f6dwr1TbBu2mxQK_G3qoymgZNyllP45T/view?usp=sharing


안드로이드이신 분들
Excel 앱이 필요합니다

https://drive.google.com/file/d/1V8wuaof2WOcPdbeWBLMa5uPts2Zei9d7/view?usp=sharing

2020 09 23 수정
마지막 세트를 기준으로 RPE 작성 - 첫세트 기준으로 RPE 작성 이라고 수정.
(영상 내용과 반대로 적혀있었음.)
엑셀 용어설명에 VA 슈러그- 덤벨,트랩바,케틀벨 등 바벨을 제외한 나머지 도구사용 이라고 수정.
백재승 : 크런치는 rpe 를 어떻게 하나요..
맨몸 크런치가 아니라 아령을 배에 올리고서 해야해요?
이성민 : 웬만하면 댓글 잘 안다는데요,
이 루틴이 쉽다고 생각하시는 분들이나
세트수가 너무 적다고 생각하시는 분들.
프로그램이 대체로 8rm에 중량이 맞춰져 있습니다.
8rm이라고 하면 보통은 4개부터 힘들고
5~6개 부터 한계가 찾아옵니다.
나머지 2~3회는 정신력으로 미는 거구요.
컨디션 안 좋으면 평상시 휴식시간으로는 엄청 힘듭니다.
쉽게 말해서 죽었다 깨어나도 8개 이상 못 드는 무게라고 생각하시면 됩니다.
8개째에 본인이 깔릴지도 모르는 중량으로 설정해서
덜 힘든 6개까지만 하는 루틴입니다.
이건 결코 쉬운 프로그램이 아닙니다.
스트렝스 루틴이 아닌 점을 아신다면
중량이 8rm으로 설정되어 있다는건
생각보다 고중량 루틴이에요.
저런 중량으로 2~30세트?
절대 못합니다. 만약 가능하면 본인 중량을 제대로 모른다는 뜻이죠.
자칫하다 다칠 수도 있으니 완전 입문자는 그냥 고반복으로 자세 연습하시는게 좋을 수도 있어요.
사람을 완전 한계까지 몰아부치지는 않으면서
잘근잘근 조지는 힘든 루틴입니다.
홍승열 : 영상 너무감사합니다
루틴에 따라 진행중인데 6주까지마치고 후기남길게요~~
백익스텐션이 허리에 무리가 갈까봐 걱정이되긴하는데 괜찮을지모르겠네요ㅠ
hyunjin kim : 차트에 보면 횟수를 정해주셨는데 그 횟수대로 세트 진행할 시 레코드에는 그 숫자 그대로 기입해주면 되는건가요?
홀새 : 슈퍼맨 대체운동 하시는 분 있으신가요? 좋은방법대로 다 따라해봐도 허리가 자꾸 뻐근하네요
본타드vontade : 리버스 백 익스프레스, 슈퍼맨 대채 운동 좀 알려주세요
김영서 : 자연산광호야님 우선 감사의말씀 드립니다. 보조운동은 다른 운동으로 대체해도 될까요?
깐트 : 증량 방식에 대해서 궁금한게 있습니다 만약에 Day1 벤치프레스 증량성공해서 30에서 31로 올린다면 Day3 벤치프레스에서 첫세트 31로 가야하나요?아님 30으로 꾸준히 해준 후 다음주차때 올리는건가요?
본타드vontade : 이거 두 운동 대체할 만한 운동이 뭐가 있을까요??
한번 해보려고 하는데.
이거 하다가는 어그로 너무 심할 것 같아서...

HOYA(호야) - Angel Official M/V [Eng sub]

HOYA(호야) - Angel Official M/V [Eng sub]

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Sahory Noriega : como es que tiene tan pocas vistas‍♀️?
Lillian Rice : The song is just too much for me oh my Lord help me Lord his moves are great
Lillian Rice : Oh my gosh this guy is a great dancer he's up there with Taemin and jimin and k a i
Y00nsha MoArmy : I mean... Voice...Dance...Visual... Wow
zohar noy-meir : this dance is so amazing and he's coming back so sooooooon!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Marez Virtucio : Daebak! How to unsee this? HE looks so cool here.
Rocio Lazaro : Otro día reproduciendo, enserio amo la canción. Los sexys movimientos de Hoya me dejan la piel de gallina.
KianaNakia : This was something else , crazy that the views not matching smdh
Nisha Magar : Hoya's sexiness in this MV just.......
Marley H : MUSA LOVE L1FE MV reaction got me here, and I just want to take a moment to thank whoever requested this and to Musa for following through

... 

#호야지니

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